источник ощущений и переживаний. И тогда он не
любит жизнь.
Любовь к жизни возможна лишь тогда, когда есть
любовь к себе. Тогда тело воспринимается как источ-
ник радости, ощущений, возможности познавать мир.
А жизнь -- как то, что дает все это прочувствовать.
163

Любящему жизнь человеку не нужны достижения, но
приносит радость любопытство исследования в неве-
домых областях. Любящий жизнь человек не стремится
переделать других или природу, но получает радость
от роста и изменений, а также от того, что он может
этому способствовать.
Все иначе, когда человек не любит жизнь. Посколь-
ку он не любит свое тело из-за унижений и боли на-
силия, тело для него -- это источник боли и страдания.
А жизнь -- это источник ситуаций, в которых человек
страдает. Он пытается соответствовать ожиданиям
других с одной целью: «Если я стану наконец таким,
каким меня хотят видеть, меня прекратят унижать и
бить, и тогда, может быть, я увижу радость от жизни».
Тем самым он продолжает уродовать себя: подпили-
вая со всех сторон ради удовольствия и удобства дру-
гих. И сам себя погружает в боль и страдания. Это за-
колдованный круг, в котором вертится человек, все
время зависящий от одобрения.
Недавно ко мне, Нине Рубштейн, пришла новая кли-
ентка с традиционной просьбой изменить ее так, что-
бы она не была такой неуживчивой и конфликтной.
Я спросила ее: «В чем проявляется твоя неуживчи-
вость и конфликтность?» -- «Ну, когда моя тетя хочет,
чтобы я приехала, а я не хочу ее видеть, потому что
она мной все время недовольна, и я говорю, что не
могу приехать, она обвиняет меня в том, что я злая
стерва».
Мы долго выясняли, как ее переделывают другие, и
в результате я сказала: «Они все хотят, чтобы ты стала
для них удобной, я правильно понимаю?» -- «Да. Пра-
вильно. Так как же мне стать для них удобной, чтобы
их придирки прекратились?» -- «Никак, -- гово-
164

рю, -- нет способа стать удобной для других. Потому
что каждый человек уникален и по природе своей не мо-
жет быть удобным для всех. Мы все неудобны для дру-
гих. И это нормально. Адаптироваться должен тот, ко-
му неудобно. Ищи способы, как не позволить им себя
переделать, убедить их смириться с этим и больше не
придираться. Я не буду тебя переделывать. Ты уже хо-
роша».
Человек, который не любит жизнь, вынужден ее
терпеть.
Человеку, который не умеет любить, недоступна и
сексуальная любовь. Он не получает удовольствия от
секса и сам и не дает его получить партнеру. Любовь
сексуальная возможна тогда, когда человек любит свое